Nebenerwerb als Rentner: Hinzuverdienst, Steuer, Krankenkasse
Von Theo Saubert · fachlich geprüft am 29. September 2026 · Rechtsraum Deutschland
Die kurze Antwort
Bei einer Altersrente – auch einer vorgezogenen – dürfen Sie seit 1. Januar 2023 unbegrenzt hinzuverdienen, ohne dass die Rente gekürzt wird. Bei einer Erwerbsminderungsrente gelten dagegen Grenzen: 2026 rechnerisch rund 20.764 Euro im Jahr bei voller und mindestens rund 41.528 Euro bei teilweiser Erwerbsminderung. Gewinne aus der Selbstständigkeit sind einkommensteuerpflichtig und in der Krankenversicherung der Rentner beitragspflichtig, sobald sie 197,75 Euro im Monat übersteigen.
Grenzen und Werte 2026
| Worum es geht | Wert / Regel | Grundlage |
|---|---|---|
| Hinzuverdienst bei Altersrente | Unbegrenzt, keine Rentenkürzung (auch vor der Regelaltersgrenze) | § 34 SGB VI (seit 1.1.2023) |
| Volle Erwerbsminderungsrente | Rund 20.764 Euro im Jahr (3/8 der 14-fachen Bezugsgröße 3.955 Euro)* | § 96a SGB VI |
| Teilweise Erwerbsminderungsrente | Mindestens rund 41.528 Euro im Jahr, individuell ggf. höher* | § 96a SGB VI |
| Aktivrente (Steuerfreiheit) | Bis 2.000 Euro monatlich steuerfrei – nur für Arbeitslohn nach der Regelaltersgrenze, nicht für Selbstständige | § 3 Nr. 21 EStG (ab 2026) |
| Besteuerungsanteil der Rente | 84 Prozent bei Rentenbeginn 2026 | § 22 EStG |
| Krankenversicherung (KVdR) | Arbeitseinkommen beitragspflichtig ab 197,75 Euro im Monat (1/20 der Bezugsgröße) | § 237 i. V. m. § 226 SGB V |
| Rentenversicherung nach Regelaltersgrenze | Keine Pflicht für Selbstständige; Beiträge freiwillig möglich | § 5 Abs. 4 SGB VI |
Drei Schritte vor dem Start
- Rentenart klären. Prüfen Sie im Rentenbescheid, ob Sie Alters- oder Erwerbsminderungsrente beziehen. Nur bei Erwerbsminderung müssen Sie Hinzuverdienst melden und Grenzen beachten – bei voller Erwerbsminderung zusätzlich das Arbeitszeitlimit von unter drei Stunden täglich.
- Krankenkasse informieren. Melden Sie die Selbstständigkeit Ihrer Krankenkasse. Beiträge auf den Gewinn fallen zusätzlich zu denen auf die Rente an und werden nach dem Steuerbescheid festgesetzt.
- Steuer planen. Rente und Gewinn werden zusammen versteuert. Rechnen Sie mit Einkommensteuer-Vorauszahlungen ab dem zweiten Jahr und legen Sie etwa 25–35 Prozent des Gewinns zurück.
Häufige Fragen
Wie viel darf ich als Altersrentner hinzuverdienen?
Unbegrenzt. Seit 2023 gibt es für Altersrenten keine Hinzuverdienstgrenze mehr – weder bei der Regelaltersrente noch bei vorgezogenen Altersrenten. Steuern und Krankenversicherungsbeiträge fallen trotzdem an.
Was gilt bei Erwerbsminderungsrente?
Hier gibt es jährliche Hinzuverdienstgrenzen, die an die Bezugsgröße gekoppelt sind. Wer darüber liegt, bekommt eine gekürzte Rente. Außerdem darf die Tätigkeit das festgestellte Leistungsvermögen nicht übersteigen – sonst kann der Rentenanspruch insgesamt entfallen. Lassen Sie sich vorab von der Rentenversicherung beraten.
Gilt die Aktivrente auch für Selbstständige?
Nein. Die ab 2026 vorgesehene Steuerfreiheit bis 2.000 Euro monatlich gilt nach aktuellem Stand nur für Arbeitslohn aus einer sozialversicherungspflichtigen Beschäftigung nach Erreichen der Regelaltersgrenze. Gewinne aus Selbstständigkeit sind voll steuerpflichtig.
Muss ich als Rentner ein Gewerbe anmelden?
Ja, für eine gewerbliche Tätigkeit gilt die Anmeldepflicht unabhängig vom Alter. Freiberufliche Tätigkeiten wie Beratung oder Unterricht melden Sie nur beim Finanzamt an.
Kann ich die Kleinunternehmerregelung nutzen?
Ja. Bleibt der Umsatz im Vorjahr unter 25.000 Euro und im laufenden Jahr unter 100.000 Euro, müssen Sie keine Umsatzsteuer ausweisen. Das vereinfacht die Buchhaltung erheblich.
Steigt meine Rente durch den Nebenerwerb?
Nur wenn Sie Beiträge zahlen. Selbstständige Rentner nach der Regelaltersgrenze können freiwillig Beiträge leisten und dadurch zusätzliche Rentenpunkte erwerben.
Ausführlich in der Akademie
Quellen und Hinweis
- Deutsche Rentenversicherung – Hinzuverdienst: Quelle öffnen
- § 96a SGB VI – Hinzuverdienst bei Erwerbsminderung: Quelle öffnen
- § 237 SGB V – Beitragspflichtige Einnahmen versicherungspflichtiger Rentner: Quelle öffnen
- § 22 EStG – Besteuerung von Renten: Quelle öffnen
Stand: September 2026. * Die Werte zur Erwerbsminderungsrente sind aus der Bezugsgröße 2026 berechnet; maßgeblich ist Ihr Rentenbescheid. Die Aktivrente ist neu – Details der Finanzverwaltung können sich noch ändern. Allgemeine Information, keine Rechts- oder Steuerberatung.